Becsaptak, de már nem fáj
- Niki terapeuta
- Feb 16, 2023
- 1 min read
Megbántottak. Megcsaltak, átvertek...
Miért pont veled történik ez meg?
Valahol a lelkedben van egy ismerős lenyomat már erről. Ki nem mondott igazat neked korábban? Valószínűleg akkor régen már csalódtál. Ez a lenyomat pedig nem tűnt el. Bármikor újra történik hasonló esemény, újrajátszódik az a régi emlék.
Meddig hordozod ezt a sebet?
Amikor újra- és újra lelked visszatér az emlékhez, mint egy falépítés, erősít magát. De sajnos minél vastagabb a fal, annál nehezebb lebontani. Ezért ne késlekedj!

Minél erősebb a fal, annál inkább ez lesz a megszokott és ezért egyre gyakrabban ismétlődik meg veled, hogy bántanak, hazudnak… Mert ami ismerős, arról azt hisszük biztonságos is. De ez nem igaz!
Újra ismétlődik, de a fájdalom nem tűnik el magától. Lehet megpróbálsz úrrá lenni a rajta, de ezzel csak elnyomod a rossz érzéseket.
A mélybe lenyomott fájdalom megpróbál új utakon jelezni, hogy foglalkozz vele. Lehet testi fájdalmakban jelez, lehet dühösebb leszel és hirtelen haragú, kis dolgokon is felrobbansz, vagy a fájdalom felemészt és egyre inkább lehangol, elmagányosít.
Beleragadva pótcselekvésekkel, függőségekkel feded el.
Ideje megérteni az összefüggéseket! Ne ismétlődjön újra és újra!
Felkészültél legyőzni a fájdalmat?
Comments