top of page

Probléma-Megoldás Fókuszú Konzultáció

Amikor "semmi sem segít"

Sad on Couch

Készen áll a változásra?

Gyakran találkozom a praxisomban a következő gondolatokkal:

  • "voltam már mindenhol, de a fájdalom nem múlik

  • rajtam már senki-semmi sem segít

  • nincs időm erre, vannak fontosabb dolgaim is

  • tornázok, nyújtok , jógázom, miért nem jó akkor?

  • nincs erre most pénzem, majd máskor"

  •  már  a  fájdalomcsillapító sem segít

  • a kezelések hatására jobb lett, aztán újra vissza esett

  • nem tudom már hova forduljak, ki tudna segíteni

  • biztos hogy nem csak kitalálom, hogy fáj

  • én jól bírom a stresszt, megszoktam már

  • kell lenni valami okának a testemben, ha fáj

  • nincs baj az alvásommal, de reggel  fáradtan ébredek"

close-up-blurry-people-therapy.jpg
PROBLÉMA - MEGOLDÁS FÓKUSZÚ KONZULTÁCIÓ

  • önismeret, önreflexió fejlesztés

  • új problémamegoldási lehetőségek meglátása

  • kommunikáljunk úgy, hogy a másik értse

  • tudatos konfliktus kezelés

  • célkitűzés elősegítése és támogatása

  • önbizalom, önértékelés fejlesztés

  • félelmek, fájdalmak feltérképezése

Szabaduljon meg a félelmeitől, és engedjen teret a változásnak!

Mert megérdemli!

Bővebben itt:

bottom of page